網(wǎng)站首頁
月子中心
月嫂公司
月嫂培訓(xùn)
用戶咨詢
星級(jí)月嫂
機(jī)構(gòu)新聞
機(jī)構(gòu)圖片
城市分站
聯(lián)系我們

您現(xiàn)在的位置:730月子網(wǎng)  > 月子餐  > 老黃瓜炒土豆片

老黃瓜炒土豆片

發(fā)布時(shí)間:2024/10/31人氣:238

月子餐材料:

老黃瓜:半條,土豆:一個(gè),蒜四瓣,干紅椒:四、五個(gè),花椒:粒20個(gè),鹽、醋、雞:粉:適量。


月子餐做法:

1.老黃瓜去皮,掏去瓤,切片備用;
2.土豆去皮切片,用水浸泡十分鐘,洗去多余淀粉(這樣炒出的土豆片才會(huì)脆爽不粘鍋),用前五分鐘控凈水備用;
3.蒜切末,兩個(gè)干紅椒切小段、剩下的整個(gè)放入小碗加水浸泡幾分鐘(這樣炒時(shí)不容易糊);
4.炒鍋?zhàn)⒂?,冷油放入花椒粒,隨著油溫上升花椒出香味,撈出花椒粒不要,放入干辣椒和一半蒜末,炒出香味,倒入土豆片煸炒,這時(shí)滴少許白醋(這樣也可保持土豆片脆爽),炒至土豆片變得透明時(shí),倒入老黃瓜片,調(diào)入鹽,再調(diào)入適量白醋,翻炒均勻,調(diào)入雞粉即可出鍋。




首頁孕婦養(yǎng)生備孕懷孕胎教分娩寶寶起名月子餐寶寶護(hù)理月子病產(chǎn)婦護(hù)理育兒健康飲食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培訓(xùn)大全月子會(huì)所月嫂公司月子培訓(xùn)機(jī)構(gòu)產(chǎn)后修復(fù)中心會(huì)員新聞月子中心環(huán)境月子機(jī)構(gòu)圖片
生男生女月子餐起名行業(yè)新聞
免責(zé)聲明:本站部份資料來源于互聯(lián)網(wǎng),版權(quán)歸原創(chuàng)者所有,如果侵犯了你的權(quán)益,請(qǐng)通知我們,我們會(huì)及時(shí)刪除侵權(quán)內(nèi)容,謝謝合作!