月子餐材料：
生米：2杯
豬肉絲：300g
蝦米：1小把
紫地瓜(中型)：1條
大蒜：3瓣
香菇：5朵
水：2.5~3米杯
蔥末：適量
蠔油：2.5T
味淋：1.5T
醬油：1T
月子餐做法：
1、蝦米洗凈泡軟，大蒜切末，香菇切絲，紫地瓜切小塊。
2、米洗凈后，倒入電子鍋內(nèi)鍋里，并加入[調(diào)味料]和水。
3、熱油鍋爆香蒜末，再加入蝦米和香菇絲炒香，接著加入豬肉絲炒變色后，最后倒入紫地瓜拌炒一下即可。
4、將炒香的所有食材倒入電子鍋內(nèi)鍋的生米上，用平時(shí)煮飯方式按炊飯即可。
5、炊飯完成，灑上蔥末再略為拌勻即可。
