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冬瓜燒排骨

發(fā)布時間:2024/11/1人氣:284

月子餐材料:

冬瓜,排骨,姜,蒜,蔥,八角,桂皮,冰糖,老抽,料酒,生抽


月子餐做法:

1.排骨洗凈,入開水鍋中焯去血沫,再清洗干凈
2.冬瓜去皮切塊
3.鍋中放油,加入八角、桂皮、姜片、蒜片,爆出香味后下入排骨,翻炒幾下后下入兩小勺料酒,炒勻,再加入兩小勺老抽、一小勺生抽,適量的冰糖、鹽、炒勻
4.加入熱水,燒開后舀去浮沫,然后蓋上鍋蓋,轉小火燉約40分鐘。(熱水要一次加夠,抹過肉面即可)
5.下入冬瓜,再煮約10分鐘至冬瓜熟后下入蔥段炒勻即可

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