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客家釀矮瓜茄子

發(fā)布時間:2024/10/31人氣:238

月子餐材料:

矮瓜:茄子:6條

蒜蓉:5瓣

青蔥:碎2根

咸豆醬:1湯匙

食水2/3杯

蠔油:

花雕酒:

粟粉:(勾芡:)

#準(zhǔn)備好客家釀的腌制肉餡:。


月子餐做法:

把矮瓜洗凈切1/3截。每截中間切一刀。
把腌制肉餡鑲?cè)氚辖刂虚g后排在盤里。
#一定要在鍋內(nèi)水沸后才將食材盤子入鍋蒸。
側(cè)爐開始熱鑊燒油爆香蒜蓉,參入豆醬翻炒一炒。
澆入食水添加蠔油/花雕酒適量撒下青蔥碎攪拌至微滾。
淋入芡汁成濃稠狀。
把醬汁澆在旺火速蒸18-20分鐘后的釀矮瓜上。
#?;鸷蟛获R上出鍋,利用余溫虛蒸一會。#
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