排骨蓮藕湯

月子餐材料：

月子餐做法：

1、排骨斬塊（稍大點(diǎn)）氽水去血沫
2、蓮藕去皮洗凈斬大塊
3、生姜、蓮藕以及氽過(guò)水洗凈的排骨入燉鍋
4、加入水沒(méi)過(guò)燉鍋內(nèi)的主食
5、隔水高火燉開(kāi)后轉(zhuǎn)你火燉四--五個(gè)小時(shí)
6、提前半小時(shí)加入枸杞
7、調(diào)入鹽，稍燉一會(huì)兒即可撒入蔥花食用