月子餐材料：
玉米筍：200g
馬鈴薯：1顆
金針花：150g
蘆筍：5支
紅蘿卜：30g
豬肉片：150g
芝麻醬：1大匙
山葵醬：1小匙
味淋：1大匙
醬油：1大匙
冷開(kāi)水：2大匙
白芝麻：適量
月子餐做法：
1、玉米筍洗凈對(duì)開(kāi)，蘆筍切3公分段，紅蘿卜切片，馬鈴薯切塊備用
2、起一鍋熱水將紅蘿卜與馬鈴薯下鍋燙5分鐘到半熟撈起
3、取錫箔紙放在烤盤(pán)上，將所有蔬菜平鋪在上面
4、將錫箔密封起來(lái)，烤箱預(yù)熱170度Ｃ后進(jìn)烤箱烤20分鐘
5、將所有沙拉醬材料調(diào)勻
6、豬肉片預(yù)先燙到熟后撈起，均勻鋪在烤好的蔬菜上
7、將沙拉醬汁淋在上面拌勻即可開(kāi)動(dòng)囉～
