月子餐材料:
主料:牛肉:400克,栗子:(鮮)150克,
調料:料酒20克,鹽5克,醬油:20克,味精4克,白砂糖10克,胡椒:粉:2克,大蔥:5克,姜5克,辣椒:(紅,尖,干)2克,香油:5克,花生油:40克
月子餐做法:
1.牛肉洗凈切成3厘米見方的小塊;
2.牛肉塊用黃酒、少許醬油、胡椒粉、蔥、姜腌漬片刻;
3.牛肉投入七成熱的油鍋中炸至外表結硬時撈出瀝油;
4.鍋留底油少許,放入干紅椒、蔥、姜煸香;
5.烹入黃酒、精鹽、醬油、白糖調和后倒入牛肉、栗子及適量清水燒沸;
6.撇凈浮沫,改用小火燜煮至湯汁稠濃時下味精翻炒均勻;
7.旺火收汁,淋上香油翻勻出鍋,晾涼后裝盤,即可。