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和風(fēng)山藥秋葵

發(fā)布時(shí)間：2024/10/31人氣：221

月子餐材料：

日本山藥：1小節(jié)
秋葵：8條
日式和風(fēng)油醋醬：5湯匙

月子餐做法：

1、可預(yù)先將山藥削皮放入保鮮盒加入開水冰存待要食用時(shí)再取出
2、秋葵洗凈放入滾水中汆燙
3、汆燙約1分鐘后撈出放入冰水中冰鎮(zhèn)
4、待秋葵完全冷卻后取出切小塊狀山藥取出用刨成絲狀
5、放入盤中淋上和風(fēng)油醋醬即可上桌囉!




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