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金銀蒜烤茄子

發(fā)布時(shí)間:2024/10/31人氣:240

月子餐材料:

茄子、鹽、雞:粉、胡椒:粉、辣椒粉、大蒜、蔥花:


月子餐做法:

1、蒜頭切成末,一半先裝碗里;
2、鍋里熱油,轉(zhuǎn)小火,放入另一半蒜末炸成金黃色,別過(guò)火了哦;
3、然后連油一起倒入生蒜末的碗里,調(diào)入鹽、雞粉、胡椒粉、辣椒粉,攪拌均勻就可以了;
【烤茄子的做法】:
1、茄子去蒂,對(duì)半切開(kāi),用刀在上面劃幾道;
2、表面先刷一層油,然后放入空氣炸鍋烤軟,溫度150度,約20分鐘;
3、然后將金銀蒜鋪在茄子表面,再烤10分鐘,最后撒些蔥花,即可。

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