網(wǎng)站首頁
月子中心
月嫂公司
月嫂培訓
用戶咨詢
星級月嫂
機構新聞
機構圖片
城市分站
聯(lián)系我們

您現(xiàn)在的位置:730月子網(wǎng)  > 月子餐  > 茄子白醬燒豆腐

茄子白醬燒豆腐

發(fā)布時間:2024/10/31人氣:230

月子餐材料:

茄子:半根(約100g)
雞蛋豆腐/板豆腐:1盒(約290g)
豬絞肉:150g
蒜:2-3瓣
海苔片或紫蘇葉:少許
北海道白醬塊:1小塊
鮮奶:200ml
白味噌:1大匙
鹽:少許
糖:少許
醬油:1小匙
料理酒:1大匙
味淋:1大匙
辣豆瓣:1/2小匙

月子餐做法:

1、準備好所有食材、醬料,茄子切小碎丁,豆腐切成片狀瀝干水分,蒜切末,紫蘇葉/海苔片切絲,豬絞肉洗凈瀝干備用
2、起一小鍋,熱鍋,倒入油,放入茄子小碎丁,(油的份量需淹過茄子丁的高度才能維持茄子原本漂亮的紫色喔)以煎炸方式煎至金黃色,撈出瀝油備用
3、將步驟2的油倒出,剩些許油留置鍋內,放入豆腐,煎至兩面金黃
4、調制白醬醬汁,取另一小鍋,倒入鮮奶、以中小火加熱,放入白醬塊、味增攪拌均勻
5、熱鍋,倒入少許油,放入蒜末爆香,再放入絞肉,炒至顏色變白后,倒進米酒、醬油、味醂繼續(xù)翻炒至香味四溢
6、將步驟4的白醬醬汁倒入鍋內翻炒,再放進辣豆瓣拌炒均勻,起鍋前試一下味道,可依個人喜好酌量再以鹽、糖調味
7、將茄子、肉末白醬淋在步驟3的豆腐上
8、撒上紫蘇葉、海苔絲即完成^^

下一篇:

上一篇:






首頁孕婦養(yǎng)生備孕懷孕胎教分娩寶寶起名月子餐寶寶護理月子病產(chǎn)婦護理育兒健康飲食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培訓大全月子會所月嫂公司月子培訓機構產(chǎn)后修復中心會員新聞月子中心環(huán)境月子機構圖片
生男生女月子餐起名行業(yè)新聞
免責聲明:本站部份資料來源于互聯(lián)網(wǎng),版權歸原創(chuàng)者所有,如果侵犯了你的權益,請通知我們,我們會及時刪除侵權內容,謝謝合作!