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> 月子餐
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月子餐材料:
柳橙:2~3顆切片
山藥:半條切丁
秋葵:數(shù)條切丁
醋水:1:5
日式醬油:1小匙
味淋:2大匙
胡麻油:1/4小匙
白芝麻:些許
月子餐做法:
1、山藥丁泡醋水(醋水比例1:5)約3~5分鐘去除黏液
2、撈出山藥瀝干水分備用
3、汆燙秋葵3分鐘后撈出泡入冰水,待涼后去頭尾切小丁
4、將調(diào)好醬汁拌入所有食材即可完成