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山藥蓮子豬骨湯

發(fā)布時(shí)間：2024/11/1人氣：246

月子餐材料：

山藥：200克,豬肋骨：300克,蓮子：40克,姜片：10克,鹽適量


月子餐做法：

1、姜切片.山藥洗凈去皮切塊.蓮子洗凈備用
2、水燒開(kāi)豬肋骨放入煮滾去血水.去完血水.豬肋骨用水洗凈放姜片加水.用大火煮沸.改小火煮2個(gè)半小時(shí).
3、再加入山藥.蓮子煮半小時(shí).適量鹽調(diào)味即可完成

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