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山藥蓮子銀耳羹

發(fā)布時(shí)間：2024/11/1人氣：238

月子餐材料：

山藥，銀耳，蓮子，杏仁，大棗：


月子餐做法：

1、山藥去皮洗凈，切段
2、銀耳要在常溫涼水里泡一晚上，并洗凈銀耳里面的沙粒
3、大棗，杏仁，蓮子洗凈備用
4、將以上五項(xiàng)食材放在一只大碗里，加適量水，水要淹沒過所有的食材
5、加適量冰糖，放進(jìn)專用蒸鍋里蒸三小時(shí)，如果蒸鍋水蒸干了，要及時(shí)加水，直至蒸夠三小時(shí)，銀耳羹的湯汁粘稠
QQ：472727692注明：王太私房菜




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