山藥排骨盅

月子餐材料：

月子餐做法：

1.將排骨洗凈與醬油、香油、醋、白糖、鹽、淀粉混合，腌1小時；
2.山藥去皮，洗凈切塊；
3.蔥洗凈切段；
4.取一容器，加入油和蔥，以微波高火加熱2分鐘；
5.將排骨、山藥倒入，覆蓋保鮮膜扎孔，以高火加熱10分鐘；
6.取出后，加入500毫升熱水鹽、味精，再以高火加熱10分鐘即可，最后撒上蔥。