月子餐材料:
主料:白蘿卜:,豬肉:,中筋面粉:500g,酵母:粉:5g
調(diào)料:醬油:,十三香:,雞精:,白糖,香油:,五香粉:,鹽,植物油,蔥姜
月子餐做法:
1、豬肉剁成細(xì)茸。
2、白蘿卜洗凈去皮,用插菜板插成細(xì)絲,放開水中焯5分鐘,去掉蘿卜的辣味。
3、肉餡中加入所有調(diào)味料,加少許水,用筷子朝著一個(gè)方向攪拌上勁,這樣吃起來(lái)口感好。
4、把焯好的蘿卜絲放在肉餡里一起攪拌均勻成餡。
5、面粉500g加入酵母5g水250ml,揉合在一起自然發(fā)酵。時(shí)間的長(zhǎng)短根據(jù)溫度的高低決定。
6、發(fā)酵好的面粉放在面板上,揉成團(tuán),松弛5-10分鐘。
7、把松弛好的面團(tuán)搓成長(zhǎng)條,揪成比餃子皮大一點(diǎn)的劑子,搟成中間厚的圓皮。
8、包子皮放在手心里,里面放上餡,朝著一個(gè)方向用右手捏成褶子收攏在一起,即成為包子。
9、包好的包子放在用水浸濕的屜布上,包子中間留有縫隙,冷水大火蒸15分鐘即可。