月子餐材料:
芝士樂起士:半片到一片
青椒:一顆
豬肉:200G
雞蛋:1
杏鮑菇:1
紅蘿卜:1/4
月子餐做法:
1、熱鍋冷油加入大蒜、蒜白部分爆香,爆香后把豬肉放下去炒熟(杏鮑菇先在放油前放入可增添香氣)
2、紅蘿卜先微波20秒,加入紅蘿卜、青椒放入后放入雞蛋(先放、后放隨個人口味)
3、加入隔夜冷飯后開始炒加入雞粉、鹽巴或醬油隨個人斟酌起鍋前放入芝士樂起士
4、這樣美味又營養(yǎng)的炒飯就完成了,青椒跟豬肉可以互相帶出香氣,/杏鮑菇也會增添口感,紅蘿卜更是可以添色增加營養(yǎng),可以說是非常營養(yǎng)的炒飯
5、步驟7