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京都排骨

發(fā)布時間:2024/10/31人氣:254

月子餐材料:

排骨:300公克,青江菜:300公克,芝麻:少許,A1牛排醬:1大匙,蕃茄醬:2大匙,辣醬油:1/2大匙,米酒:1大匙,太白粉水:1大匙,鹽少許,細砂糖少許,面粉:少許,太白粉:少許,蒜末少許


月子餐做法:

1.排骨洗凈擦干水分,放入容器中加入腌料攪拌均勻,腌20分鐘。
2.取一鍋放入適量的水,加少許鹽、油,待煮沸時將青江菜放入鍋中汆燙至熟后撈起,備用。
3.取一鍋放入油燒熱至160℃,放入作法1的排骨炸約3分鐘成金黃色后取出,備用。
4.另起一鍋加入1大匙油燒熱,將蕃茄放入拌炒一下,再放入全部調(diào)味料及作法3的排骨一起拌炒。
5.將作法2的青江菜置盤邊擺盤,再放入作法4的排骨,再撒少許芝麻即完成。

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