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咖喱土豆卷

發(fā)布時(shí)間:2024/10/31人氣:250

月子餐材料:

材料1面皮:玉米:淀粉:150克,面粉:100克,水、鹽各適量

材料2餡料:土豆:(約2個(gè)小土豆:),胡蘿卜絲:150克,玉米粒:30克,豬肉末:100克,雞湯:(可用水替代)4湯勺,咖喱粉、鹽、蠔油:各適量


月子餐做法:

1、將1中的材料混合揉成面團(tuán),分成6份,搟成薄餅,放在鍋中煎熟。
2、將土豆去皮切成小塊放入微波爐中高火叮7分鐘,取出后壓成泥。
3、在鍋中放入少量的油放入豬肉末炒至半熟,放入土豆、玉米粒和雞湯,繼續(xù)翻炒至雞湯和土豆泥融合,再放入胡蘿卜絲翻炒5分鐘。
4、放入咖喱粉、鹽、蠔油,再炒3分鐘即可取出。
5、餡略微放涼后包入玉米薄餅卷起即可。




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