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牛肉花菇燒土豆

發(fā)布時(shí)間:2024/11/1人氣:556

月子餐材料:

主料:水發(fā)花菇:200克,土豆:150克。配料:牛肉:100克,青椒:25克,淀粉:8克

調(diào)料:料酒15克,醬油:12克,精鹽3克,味精2克,蔥、姜汁:20克,雞精:5克,色拉:油800克


月子餐做法:

1、花菇、牛肉、土豆、青椒均切塊。
2、牛肉塊入水焯后撈出。土豆塊入七成熱油中炸上色撈出。
3、勺內(nèi)留油25克,下入肉塊略炒,加料酒、醬油、肉湯、蔥、姜汁,用小火燒至五成熟。
4、花菇下入勺內(nèi)燒至牛肉熟爛。
5、下入土豆、雞精、精鹽燒入味。
6、下入青椒片、味精燒,用淀粉勾芡,淋明油裝盤即成。

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