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農(nóng)家燉干菜

發(fā)布時間:2024/10/31人氣:252

月子餐材料:

茄子干、豆角干、黃瓜干:各8克,五花肉:100克,粉條:20克。調(diào)料精鹽、味精各5克,干辣椒:4個,色拉:油50克,鮮湯:1000克,蔥姜蒜:各6克,香菜:2克,醬油:5克。


月子餐做法:

1、將以上干菜用80℃熱水泡30分鐘泡到水涼、菜軟后洗凈,豆角干切成4厘米長的段,茄子干、黃瓜干切成4厘米長的細長條,五花肉切成2厘米見方的塊,香菜切段。
2、鍋內(nèi)放底油燒至五成熱,加入五花肉、大火煸炒出香味后放入蔥、姜、干辣椒、醬油,放入干菜條一同大火煸炒3分鐘,再加入鮮湯、粉條燒開后,放精鹽調(diào)好味,慢火燉15分鐘,至湯汁濃時放入蒜蓉、香菜、味精出鍋即可。

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