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山藥番薯糖水

發(fā)布時間：2024/10/31人氣：209

月子餐材料：

小番薯：1個，山藥：1根，紅棗：5個，冰糖：適量


月子餐做法：

1.山藥、番薯分別去皮、切丁
2.將山藥丁、番薯丁和洗凈的紅棗一起放入湯盅
3.湯盅中加入適量水
4.將湯盅放入微波可用蒸籠，冷水起鍋，中高火蒸18分鐘
5.加入冰糖，繼續(xù)中高火蒸18分鐘，至冰糖溶化，攪勻即可食用

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