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您現(xiàn)在的位置:730月子網(wǎng)  > 月子餐  > 雞蛋蝦仁什果沙拉

雞蛋蝦仁什果沙拉

發(fā)布時間:2024/11/1人氣:246

月子餐材料:

罐頭什果1罐,罐頭玉米粒:1罐,雞蛋:3只,蝦仁:適量,蘋果:2個,草莓:10粒,酸奶:1瓶,沙拉醬:


月子餐做法:

1.雞蛋煮熟,剝殼,切粒。
2.蝦仁煮熟,用冰水浸泡後撈起瀝干。
3.瀝干罐頭什果和玉米的水份。
4.蘋果去皮、草莓洗凈,瀝干切粒。
5.將以上材料加酸奶、沙拉醬拌均勻後冷藏6-8小時即可。




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