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魚(yú)子炒雞蛋

發(fā)布時(shí)間:2024/10/31人氣:313

月子餐材料:

魚(yú)子,雞蛋,小米椒,鹽,白糖,料酒


月子餐做法:

1.先將在魚(yú)子外層的薄膜去除干凈,加入一勺鹽、一勺料酒拌勻,腌制10分鐘;
2.雞蛋打散后,加入一勺料酒、一勺清水拌勻,下油鍋中滑炒至蛋液凝固后立即盛出備用;
3.將魚(yú)子腌制出的水全部倒掉,炒鍋中加入適量油,用小火加熱到4成熱時(shí),放入魚(yú)子,保持小火慢慢炒出香味,直到魚(yú)子變散,呈顆粒狀;
4.倒入之前炒好的雞蛋、小米椒,加入一勺鹽、一勺白糖拌勻即可。

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