月子餐材料：
白菜心：1棵，土豆：1個(gè)，肥牛卷：適量，冰糖：少許，花椒：少許，生抽一勺，耗油：少許，黑胡椒：少許
月子餐做法：
1.1、土豆切丁，入鍋蒸煮至熟，倒入保鮮袋內(nèi)，加鹽、黑胡椒攪拌后，壓成泥備用。
2.2、白菜或者娃娃菜菜葉入水煮軟，備用。
3.3、肥牛卷解凍，加鹽、料酒腌制10分鐘。
4.4、平鋪一片菜葉、適量肥牛卷、適量土豆泥，菜葉包裹好，放入盤中。入鍋蒸至熟，取出盤子。白菜化水嚴(yán)重，可以倒出少量水。淋上少量醬油，撒少許蒜末，每顆菜卷上滴一滴耗油。
5.5、蒸菜的同時(shí)，另起一鍋，倒入少量油，加入蒜末、花椒、冰糖翻炒，略加少量醬油。熱油淋在白菜上。大功告成！
