月子餐材料:
橄欖油:適量
洋蔥:1顆
大蒜:23瓣
茄子:2顆
蕃茄丁:400g
月桂葉:1片
小茴香籽:少許
鹽巴:少許
胡椒:少許
糖:少許
辣醬:2大匙
拐杖面包:1條
月子餐做法:
1、將所有洋蔥與茄子切成條狀后,下點油熱鍋,以中火慢慢的把洋蔥炒到上色。
2、接著放入茄子,繼續(xù)用中火把茄子炒上色。
3、放入蕃茄泥和香料,用鹽巴和胡椒調(diào)味,等到滾沸后把火轉(zhuǎn)小。
4、蓋鍋悶煮約3分鐘,等水分出來之后把蓋子拿掉,繼續(xù)悶煮約15分鐘。
5、拌入伊莉莎白辣醬和少許的橄欖油調(diào)味即可。
6、面包切片后烤制酥脆,搭配燉茄子一起享用。