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山藥燉牛小排

發(fā)布時(shí)間:2024/11/1人氣:243

月子餐材料:

牛小排:600公克,山藥:200公克,紅蘿卜:200公克,西洋芹:200公克,牛高湯:2500cc,鹽少許


月子餐做法:

1.山藥去皮切塊;紅蘿卜去皮切塊;西洋芹去絲切塊;牛小排汆燙后切塊備用。
2.取一湯鍋倒入牛高湯后,加入牛小排以小火煮30分鐘。
3.再放入山藥塊、紅蘿卜塊、西洋芹塊于作法2中,以小火煮至15~20分鐘后,放入鹽調(diào)味即可。

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