月子餐材料：
山藥：150公克，鮮肉：餡100公克，蔥花：1大匙，姜末適量，餃子皮：15張，鹽1大匙，糖1大匙，百草粉：2小匙，白胡椒：粉：2小匙，香油：1大匙
月子餐做法：
1.將山藥去皮洗凈切片后，放入電鍋內(nèi)蒸20分鐘后取出待涼，再用湯匙壓成泥狀備用。
2.將山藥泥與鮮肉餡、蔥花、姜末、調(diào)味料一起攪拌均勻至餡料有黏稠感時(shí)即可。
3.準(zhǔn)備一個(gè)已抹上油的平盤，將適量餡料包入餃子皮中，依序排入平盤中，餃子與餃子之間要留有空隙，并在餃子表面略微噴水備用。
4.準(zhǔn)備一個(gè)中華鍋，架上不銹鋼蒸架，注入水至蓋過蒸架上約1公分，等水煮沸后，再將作法2的平盤放入，加蓋以大火蒸12～15分鐘即可起鍋食用。
