月子餐材料：
牛肉：薄片100公克，蕃茄：1顆，全蛋：1顆，蔥末10公克，姜末10公克，奶油：20公克，白飯：1碗，壽喜燒醬：汁100公克，黑胡椒：粒少許
月子餐做法：
1.蕃茄洗凈瀝干，去蒂切成約六等份的半月型片狀；全蛋打散成蛋液備用。
2.牛肉薄片切長段狀備用。
3.取一平底鍋燒熱，放入奶油加熱至溶化后，加入姜末炒香，再放入作法2的牛肉薄片煎至兩面微焦上色后，撈起備用。
4.在作法3的鍋中續(xù)放入作法1的蕃茄，炒至蕃茄略變軟，再倒入壽喜燒醬汁，以中小火煮至滾沸后，再續(xù)煮約4分鐘，并淋上作法1的蛋液煮至半凝固狀后即可熄火，最后再撒上蔥末和黑胡椒粒即可。
5.續(xù)將作法4的食材搭配白飯食用即可。
