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蔥爆茄子

發(fā)布時間:2024/10/30人氣:377

月子餐材料:

茄子:3根,蔥2根,絞肉:少許,蒜頭:2顆,辣椒:1/2根,油2大匙,水少許,【調(diào)味料】蠔油:1大匙


月子餐做法:

1、茄子切滾刀,蔥切段,蒜頭、辣椒切片備用。
2、熱鍋放入2大匙油,將茄子放入微煎約3分鐘起鍋備用。
3、多余的油盛出后,熱鍋將蒜頭、辣椒爆香,再放入絞肉炒香,加入1大匙蠔油及少許水后,丟入茄子拌炒蓋鍋悶煮,等醬汁收干即可上桌。

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