月子餐材料:
排骨:180克、洋蔥:80克、青、紅辣椒:各兩根、干辣椒:5-10個、姜1塊、蔥3-5根、蒜3-5瓣、花椒:1小把、豆瓣醬:1大勺、糖2勺、料酒6勺、鹽1又1/2勺、淀粉、芝麻:各適量
月子餐做法:
1、蔥1根切段,姜切片,排骨洗凈斬斷用清水浸泡10分鐘后將血水倒掉,洗凈瀝干,加蔥段、姜3片、料酒2勺、鹽1勺腌制備用。
2、青、紅辣椒切段,干辣椒剪段,蒜切片,洋蔥切圈,剩下的蔥切末。
3、鍋中放油,大火燒熟轉(zhuǎn)小火,排骨裹上一層干淀粉入油鍋炸制10分鐘,撈出瀝油。
4、鍋內(nèi)留底油,大火燒熱轉(zhuǎn)中火,入豆瓣醬、干辣椒、花椒、姜蒜片,翻炒爆出香味。
5、放入青紅椒、排骨、洋蔥、蔥翻炒均勻。
6、轉(zhuǎn)小火,調(diào)入料酒4勺、糖2勺、鹽1/2勺炒勻,關(guān)火裝盤撒芝麻完成。