干鍋蕨菜土豆

月子餐材料：

月子餐做法：

1、新鮮土豆一只，泡好的蕨菜一把，辣椒兩顆，土豆切條，辣椒切段，韭菜切段；
2、鍋里多放一點(diǎn)油，炒土豆、辣椒，干炒到土豆8分熟，放入蕨菜再炒，加鹽、花椒面、蒜末就好了。