網(wǎng)站首頁
月子中心
月嫂公司
月嫂培訓(xùn)
用戶咨詢
星級月嫂
機構(gòu)新聞
機構(gòu)圖片
城市分站
聯(lián)系我們

您現(xiàn)在的位置:730月子網(wǎng)  > 月子餐  > 喼汁焗排骨

喼汁焗排骨

發(fā)布時間:2024/10/30人氣:2538

月子餐材料:

主料:肋排:骨約500克

腌骨調(diào)料:生抽1大匙、精鹽1/4小匙、喼汁:2大匙、老抽:1大匙、紅糖:粉:1小匙、白蘭地:1大匙、黑椒粉:1/2小匙、洋蔥:絲1把。

烘焙材料:洋蔥1/2個

刷面碗汁:生抽1大匙、蜂蜜:1大匙、喼汁1大匙、黑椒粉1/2小匙。


月子餐做法:

一、骨入大碗放生抽1大匙、精鹽1/4小匙、喼汁2大匙、老抽1大匙、紅糖粉1小匙、白蘭地1大匙、黑椒粉1/2小匙、洋蔥絲1把,手拌均勻。
二、入貯藏盒,隔1-2夜;
三、將大洋蔥1/2切塊,鋪開錫紙,把排骨排放在上,每個骨之間排放一塊洋蔥,如果洋蔥塊還有剩在排骨周圍也放一些;
四、把錫紙包住排骨,空氣炸鍋設(shè)置400°F,40分鐘,同時騰出來準(zhǔn)備碗汁,置一小碗,放生抽1大匙、蜂蜜1大匙、喼汁1大匙、黑椒粉1/2小匙,攪拌均勻;
五、時間到后,在肉最厚的地方插入探肉針,指針超過170°F,就可以烤做表面的下一步了,如果肉里仍然還低于此溫度或還有血水,應(yīng)該再烤至熟的溫度;
六、打開后倒入多余的肉汁,涂上碗汁,400°F,3分鐘,再翻轉(zhuǎn)面,再涂上碗汁,400°F,3分鐘。OK!Enjoy!

下一篇:

上一篇:






首頁孕婦養(yǎng)生備孕懷孕胎教分娩寶寶起名月子餐寶寶護理月子病產(chǎn)婦護理育兒健康飲食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培訓(xùn)大全月子會所月嫂公司月子培訓(xùn)機構(gòu)產(chǎn)后修復(fù)中心會員新聞月子中心環(huán)境月子機構(gòu)圖片
生男生女月子餐起名行業(yè)新聞
免責(zé)聲明:本站部份資料來源于互聯(lián)網(wǎng),版權(quán)歸原創(chuàng)者所有,如果侵犯了你的權(quán)益,請通知我們,我們會及時刪除侵權(quán)內(nèi)容,謝謝合作!