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山藥枸杞紅棗燉雞湯

發(fā)布時(shí)間:2024/10/30人氣:289

月子餐材料:

大土雞腿:2只
山藥:半條
枸杞:適量
紅棗:適量
鹽巴:適量
水:很多碗

月子餐做法:

1、先將雞腿塊燙熟去血水(雞肉很容易熟,看到顏色變了就差不多可以準(zhǔn)備拿起)
2、將紅棗泡水+剪開、枸杞用水沖洗一下即可
3、將山藥剁成塊備用
4、把香菇泡水軟化并去蒂
5、泡開的去蒂香菇+剪開的紅棗
6、打開電鍋之后,外鍋先加一碗水,內(nèi)鍋加半鍋水再依序把食材放進(jìn)去,水的高度大概是蓋過食材不能太滿,不然煮滾了可能會(huì)爆出來唷~按下電鍋鈕跳第一次之后,先加點(diǎn)鹽巴調(diào)味,外鍋再加一碗水再跳一次,接著就大功告成囉!!!
7、上桌

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