月子餐材料：
原料：春卷皮、蝦仁、土豆：
調(diào)料：黑胡椒粉、鹽、牛奶、植物油
月子餐做法：
1、土豆去皮，用微波爐打熟（也可以用鍋蒸熟），用湯勺搗成土豆泥，加入牛奶、黑胡椒粉、鹽拌勻。
2、將買的熟蝦仁剝?nèi)?，如果是生蝦，可以煮熟剝?nèi)ぁ?br/>3、春卷皮對半切開（唐人街買的正方形春卷皮，湖北的春卷皮是圓型的）。取半張春卷皮，放上土豆泥和蝦，卷起來，放油鍋里用中高火炸1－2分鐘即可；也可以用文火炸3－4分鐘，顏色比較淡雅。
小貼士：簡單一點也可以用整張春卷皮把土豆泥和蝦仁包起來炸。
