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美味火腿土豆湯

發(fā)布時間:2024/10/30人氣:210

月子餐材料:

土豆:3.5杯,去皮并切成塊狀的,芹菜:1/3杯,切成粒,洋蔥:末1/3杯,熟火腿:3/4杯,切成,水3.25杯,雞精:2湯匙,鹽1/2茶匙,黑胡椒粉:1茶匙,黃油:5湯匙,面粉:5湯匙,牛奶:2杯


月子餐做法:

1.在湯鍋中放入土豆、芹菜、洋蔥、火腿和水。水煮沸后,調(diào)至中火繼續(xù)加熱10到15分鐘,待土豆變軟。再放入雞精、鹽和黑胡椒粉。
2.另取一個燉鍋(長柄有蓋子),用中溫將黃油熔化。將面粉緩緩倒入其中,同時用餐叉攪拌1分鐘左右,直到變稠。緩緩加入牛奶并充分攪拌,文火加熱4到5分鐘。
3.將在燉鍋中做好的混合物攪拌入湯鍋中,繼續(xù)加熱,直到充分煮熟,即可食用。

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