枸杞山藥梭魚湯

月子餐材料：

月子餐做法：

梭魚去鱗、鰓和內(nèi)臟，清洗干凈，切成小段。
將切好的梭魚用鹽、白酒、干淀粉碼味10分鐘。
起油鍋，將梭魚段兩面煎黃。
鍋內(nèi)加水、姜片、少量鹽，大火煮開(kāi)，中火煮20分鐘。
山藥洗凈，去皮切大塊，立即放入鍋中煮10分鐘。
最后加入泡發(fā)好的枸杞煮2分鐘關(guān)火，再加入胡椒粉、雞精、香菜段即可。