黑芝麻山藥圓子湯

月子餐材料：

月子餐做法：

1、將山藥蒸熟壓制成泥，用雞蛋清、濕淀粉和勻，攪拌成稠糊，加入洗凈的黑芝麻、熟豬油攪拌均勻。
2、鍋內(nèi)放清水、白砂糖、蜂蜜燒開，將山藥泥擠成圓子放入鍋內(nèi)，以小火保持湯呈微微沸騰狀態(tài)。
3、待山藥圓子浮起后改大火，用濕淀粉收汁，以青紅絲點(diǎn)綴即成。
功效
補(bǔ)腎益精，烏發(fā)養(yǎng)顏。