月子餐材料：
大米，排骨，咖喱，馬蘇里拉芝士，洋蔥，土豆，胡蘿卜：
月子餐做法：
1.排骨飛水后沖洗干凈血沫；胡蘿卜和土豆分別削皮后切成小方塊，洋蔥切成小塊，大米淘洗干凈后瀝干；芝士切成細(xì)條；塊狀咖喱用熱水化開
2.熱油鍋，放進(jìn)排骨，中火煸炒至兩面焦黃
3.倒入胡蘿卜、土豆、洋蔥煸炒干身
4.倒入大米，翻炒2分鐘左右
5.預(yù)熱烤箱200度，把剛炒過的材料全部放進(jìn)可以進(jìn)烤箱的容器
6.倒入融化了咖喱的熱水
7.水量與材料齊平就可以，我這里水有點(diǎn)多了，導(dǎo)致飯有點(diǎn)爛呢
8.蓋上錫紙
9.放進(jìn)烤箱，200度，上下火，下層，50分鐘；（烤飯的時間根據(jù)鍋具的大小，材料的多少來進(jìn)行調(diào)整。）
10.25分鐘時，取出容器，用筷子把鍋里的材料攪拌均勻，重新放回烤箱繼續(xù)烤
11.烤熟的咖喱排骨飯取出，攪拌均勻
12.在上面鋪上馬蘇里拉芝士，放進(jìn)烤箱中上層，只開上火，烤至芝士融化表面微焦即可
