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排骨雞腳蓮藕湯

發(fā)布時間:2024/10/30人氣:221

月子餐材料:

排骨:雞腳:蓮藕:花生:干貝:圓肉:


月子餐做法:

先將花生干貝稍浸泡一會蓮藕去皮洗凈滾刀切成塊狀排骨雞腳飛一飛水然后將所有材料放在湯鍋里加開水煮2小時這湯我是木有放鹽滴因花生干貝煮起來很香桂圓又帶甜味不用放鹽也很香甜吃起來比較健康哦

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