網(wǎng)站首頁
月子中心
月嫂公司
月嫂培訓(xùn)
用戶咨詢
星級月嫂
機構(gòu)新聞
機構(gòu)圖片
城市分站
聯(lián)系我們

您現(xiàn)在的位置:730月子網(wǎng)  > 月子餐  > 杞子黃豆燉排骨

杞子黃豆燉排骨

發(fā)布時間:2024/10/30人氣:248

月子餐材料:

用料原材料:枸杞子:50克,黃豆:50克,排骨:350克,姜10克,清水1200克。調(diào)味料:鹽5克,雞精:3克,糖1克。


月子餐做法:

1、黃豆洗凈用溫水浸泡3小時后控干,枸杞子洗凈,排骨斬塊汆水,姜切片待用。
2、取凈鍋上火,放入清水、排骨、黃豆、枸杞子、姜片,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉40分鐘調(diào)味即成。
功效
枸杞子可護肝。排骨營養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、糖類、B族維生素以及鈣、鐵、磷等成分,對體質(zhì)虛弱、消瘦眩暈、熱病傷津、消渴多飲有一定的食療作用。
愛心提示
一般人群皆可食用。

下一篇:

上一篇:






首頁孕婦養(yǎng)生備孕懷孕胎教分娩寶寶起名月子餐寶寶護理月子病產(chǎn)婦護理育兒健康飲食
月子中心大全月嫂公司大全月嫂培訓(xùn)大全月子會所月嫂公司月子培訓(xùn)機構(gòu)產(chǎn)后修復(fù)中心會員新聞月子中心環(huán)境月子機構(gòu)圖片
生男生女月子餐起名行業(yè)新聞
免責(zé)聲明:本站部份資料來源于互聯(lián)網(wǎng),版權(quán)歸原創(chuàng)者所有,如果侵犯了你的權(quán)益,請通知我們,我們會及時刪除侵權(quán)內(nèi)容,謝謝合作!