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西紅柿炒雞蛋

發(fā)布時(shí)間:2024/10/30人氣:237

月子餐材料:

西紅柿:2?;?粒,雞蛋:3粒,小蔥:1根,白糖1湯匙,白胡椒:粉:少許,鹽少許,味精少許


月子餐做法:

1、西紅柿洗凈后頂部劃“十”字,澆上開(kāi)水燙2分鐘后去皮切片
2、雞蛋打入碗中,加入少許白胡椒粉、鹽和味精,打散備用
3、小蔥洗凈后切成蔥花
4、炒鍋內(nèi)倒少許油燒至微熱,倒入雞蛋快速劃散,凝固后盛出
5、炒鍋內(nèi)重新倒入少許油燒至7成熱,倒入西紅柿大火煸炒,然后加入白糖炒勻,再倒入雞蛋一起翻炒,最后調(diào)入少許鹽和味精,起鍋前撒上蔥花即可

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