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牛肉芋頭丁

發(fā)布時(shí)間:2024/10/30人氣:279

月子餐材料:

主料:芋頭:250克,配料:牛肉:100克,青椒:25克,調(diào)料:料酒15克,老抽:8克,沙爹醬:15克,精鹽2克,味精2克,花椒水:15克,鮮湯:40克,淀粉:10克,五香粉:1克,胡椒:粉:1克,白糖1克,色拉:油750克,蔥,姜,蒜片:各10克


月子餐做法:

1、將牛肉切成丁。青椒切丁。芋頭去皮切成丁。2、勺內(nèi)加色拉油燒五成熱,下入牛肉丁炸熟撈出。3、再下入芋頭丁炸透撈出。4、勺內(nèi)留油30克,放入蔥、姜、蒜炸鍋,烹入料酒加老抽、沙爹醬炒勻,下入牛肉丁、芋頭丁,加鮮湯、精鹽、白糖、五香粉、花椒水、胡椒粉炒透入味。5、下入青椒丁,加味精,用淀粉勾芡,淋入明油出勺裝盤即成。

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