火腿奶酪蔬菜雞蛋餅

月子餐材料：

月子餐做法：

1、將牛奶、酸奶油放入碗中，攪拌均勻。先加入雞蛋、攪拌均勻后，再加入雞蛋白，繼續(xù)攪拌。最后加入帕瑪森奶酪和胡椒，攪拌均勻。
2、在不粘鍋內(nèi)中火加熱橄欖油，加入洋蔥和少許鹽，翻炒7-9分鐘，帶洋蔥變軟，表面金黃后加入火腿丁翻炒幾分鐘，然后把食材均勻的鋪在鍋?zhàn)拥谋砻妗?br/>3、將火調(diào)制成小火，在鍋內(nèi)加入混合物（1），然后在表面撒上馬蘇里拉奶酪絲。
4、蓋上鍋蓋，煮15-20分鐘左右即可裝盤食用。