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紅棗山藥雞湯

發(fā)布時(shí)間:2024/10/31人氣:231

月子餐材料:

紅棗:15顆
山藥:600g
雞肉:1/4只
姜片:約3-4片
米酒:1湯匙
水:約7分滿

月子餐做法:

1、將山藥削皮切塊,簡(jiǎn)單清洗雞肉,紅棗、米酒、姜備用
2、將雞肉放入水中川燙
3、川燙完將雞肉放入鍋中,并將水加至七分滿,并放入切好的姜片及紅棗,最后放入米酒,水滾后關(guān)小火煮約30分鐘
4、最后將山藥放入鍋中,煮約10-15分鐘即可
5、簡(jiǎn)單又好喝的雞湯完成




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