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煎土豆餅

發(fā)布時間:2024/10/31人氣:253

月子餐材料:

主料:土豆泥:150g,橙汁:120g,雞蛋:1個,面粉:50g,面包渣:50g,煮胡蘿卜:5g,紫甘藍:3g,炸土豆絲:15g,煮青豆:10g

調(diào)料:鹽2g,胡椒:粉:0.3g,橄欖油:15g


月子餐做法:

1、將土豆洗凈煮至成熟后制成泥,在土豆泥中加入鹽、胡椒粉、雞蛋、橙汁攪拌均勻后制成餅形,蘸面粉,拖蛋液,再蘸上面包渣。
2、將煎盤中倒入橄欖油,放入土豆餅煎熟即可裝盤,放上煮胡蘿卜、紫甘藍、炸土豆絲、煮青豆當配菜。

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