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梅醬茄子

發(fā)布時(shí)間:2024/10/31人氣:256

月子餐材料:

茄子,肉末,青紅椒,小蔥,干紅:辣椒,蒜,洋蔥,梅菜肉醬,鹽,白糖,雞精,淡色醬油:


月子餐做法:

1.把茄子帶皮切成長(zhǎng)條,煸熟或者裹淀粉下鍋炸熟;肉末炒熟,盛出備用。
2.鍋內(nèi)留底油,放入蒜頭和洋蔥炒香。
3.放入2大勺梅醬,炒散。
4.倒入青紅椒,翻炒幾下。
5.倒入過(guò)油的茄子和肉末,翻炒入味。依照個(gè)人的口味,我還放了一些糖和醬油提味。味道淡的話可用鹽調(diào)整,也可再放些梅醬。---味道浸透后,撒些小蔥花即可出鍋。

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