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茄子雞絲
茄子雞絲
發(fā)布時間:2024/10/30
人氣:207
月子餐材料:
茄子:2個,雞胸肉:200克,紅辣椒、蒜、蔥、醬油、鹽、油、雞精:適量。
月子餐做法:
1、雞肉切絲用鹽、醬油、料酒、淀粉腌10分鐘,茄子、紅辣椒切條。
2、起鍋熱油爆香蒜蔥末,煸炒雞絲片刻。
3、放茄子、醬油和半碗水燜煮3分鐘。
4、放紅辣椒、鹽和雞精調(diào)味即可。
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