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山藥蛤蜊雞湯

發(fā)布時(shí)間：2024/10/30人氣：229

月子餐材料：

山藥：200g,雞翅：部分的肉150g,蛤蜊：300g,蒜頭：過量,水1000ml


月子餐做法：

1、蛤蜊先泡鹽水大約兩三個(gè)小時(shí)。水先煮沸，把食材處理干凈，雞翅，山藥切小塊還有蒜頭打碎
2、水滾了開小火，先放入鍋?zhàn)与u翅
3、大約10分鐘放入蒜末再煮15分鐘
4、山藥可以放下去了煮到有點(diǎn)軟度，把蛤蜊倒入鍋，蛤蜊開了火可以關(guān)掉了喔

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