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蒸瓤茄子

發(fā)布時間:2024/10/31人氣:240

月子餐材料:

主料:長嫩茄子:400克,豬肉餡:100克。-

-配料:雞蛋:半個,色拉:油750克,濕淀粉:10克。-

-調料:碘鹽4克,味精3克,醬油:6克,料酒3克,蔥姜末3克,鮮湯:100克。


月子餐做法:

(1)茄子去蒂洗凈去皮,頂?shù)肚谐珊?.4厘米的片。肉餡加蔥末、姜末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。-
-(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。-
-(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟后,瀝湯扣入盤內。-
-(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開后用濕淀粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。-

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