豬尾骨山藥湯

月子餐材料：

豬尾骨：300克，山藥：200克，胡蘿卜：150克，姜兩片，調(diào)味料：鹽，雞：粉，適量

1山藥胡蘿卜切成半圓厚片，尾骨砍成段
2豬尾骨放入開水鍋中焯水，撈出沖去血沫
3將所有材料放入砂鍋中，加涼水大火燒開，轉(zhuǎn)小火煲一個半小時，調(diào)入鹽和雞精

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